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Serenity pilates Rabat

 

Mouvement, Posture & Respiration

Serenity Pilates Rabat est un studio spécialisé dans la pratique du Pilates, situé à Temara, dans la périphérie de Rabat. Le studio se distingue par une structure à taille humaine, pensée pour offrir un encadrement attentif et un suivi personnalisé à chaque pratiquant. L’approche portée par les coachs Nouhad et Sara s’articule autour du mouvement, de la posture et du travail en conscience du corps, dans un cadre propice à la concentration et au mieux-être. Les personnes qui fréquentent le studio décrivent une ambiance chaleureuse et bienveillante, où chaque séance favorise à la fois le soin de soi et la rencontre. Ce format intimiste permet aux coachs de moduler l’accompagnement selon les besoins de chacun, dans le respect du rythme individuel.

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