Hajar Ayach est infirmière anesthésiste et professeure de yoga certifiée Yoga Alliance (RYT), installée à Meknès au sein du studio La Casa Jiji, qu’elle a rouvert en 2023 en hommage à sa belle-mère, fondatrice du lieu. Son parcours singulier — entre médecine et pratique corporelle — façonne une approche où le soin clinique et le soin de l’âme se rejoignent. Elle propose des séances de Hatha yoga, de Yin yoga et de Sound Healing, avec pour fil conducteur l’écoute du corps, le travail du souffle et l’apaisement du système nerveux. Sa méthode s’articule autour de la respiration guidée, du ralentissement et du retour à soi, dans un espace qu’elle décrit comme un lieu de soin, de souffle et de transformation. Au-delà des séances hebdomadaires, elle organise des ateliers et des retraites. Les personnes qui la suivent soulignent la qualité de présence et la bienveillance qui caractérisent son accompagnement.